饮食调理对身体的恢复有帮助。我们应该选择营养丰富的食物。水果营养丰富，是女性喜欢的食物，但并不是每种水果都适合堕胎的女性。让我们看看堕胎后吃什么水果。

　　1.香蕉：香蕉是一种美味的水果。它口感甜、软、糯，营养价值高。富含纤维素，可以帮助人们预防和治疗便秘。堕胎后的女性活动较少，胃肠道消化不良，因此容易便秘。在这个时候适量吃一些香蕉是很好的，这可以预防便秘。女性朋友可以试试香蕉蛋黄粥。主要原料是米粥、熟蛋黄和香蕉。将蛋黄和香蕉捣碎，加入米粥中，煮熟食用，不仅营养丰富，还能滋润肠道。

　　2.樱桃：樱桃能补气补血，健脾健胃。它非常适合堕胎后的女性。此外，它富含铁，可以防止因失血过多而导致的贫血。

　　3.鲜枣：堕胎后女性需要吃一些食物来补充气血。枣是一种非常合适的水果，它不仅可以补充气血，还可以补充维生素。女性也可以用干枣花生汤饮用，可以健脾健胃，补血止血，改善气血不足和堕胎后头晕。

　　4.葡萄：葡萄营养丰富，食用价值高。如果堕胎后的女性适当食用一些葡萄，不仅可以预防低血糖症，还可以预防血虚和头晕。