在选择上环和埋线作为避孕方法时，需要考虑到各自的优缺点以及适用人群。以下是关于上环和埋线的比较：

　　上环(宫内节育器避孕)

　　优点：

　　避孕效果好：上环能有效降低意外怀孕的风险。

　　作用时间长：一次植入通常可以使用数年，比口服药物的避孕持续时间要长，不需要在每次性交后采取紧急避孕措施。

　　成本低：虽然初始费用可能较高，但由于使用时间比较长，所以长期避孕成本比较低。

　　对性生活影响不大：上环后不需要口服药物，避免了药物可能带来的副作用，同时也不会影响食欲。

　　缺点：

　　可能会引起不适：上环为植入人体的异物，可能会对盆腔、子宫产生刺激，导致腹部疼痛、月经异常(如月经周期不规律、月经量增多或减少等)等现象。

　　存在风险：上环并不能达到100%的避孕效果，仍有避孕失败的可能。此外，上环还可能导致宫腔粘连、异位妊娠风险提高等问题。

　　埋线(皮下埋植避孕)

　　优点：

　　避孕效果好：埋线避孕是一种有效的避孕方法。

　　长效：埋线一次植入通常也能使用数年。

　　缺点：

　　副作用较多：埋线后部分人可能出现阴道出血、月经量减少、闭经等副作用。

　　适用人群有限：埋线避孕并不适用于所有人群，如有严重心血管疾病、严重肝肾功能障碍、血栓形成高危因素、长期吸烟、40岁以上、不规则阴道出血等情况的人，不建议使用埋线避孕。

　　总结：

　　上环和埋线都是有效的避孕方法，但各有优缺点。上环的避孕效果好、作用时间长、成本低，但对部分女性可能产生副作用;埋线避孕效果也较好，但副作用相对较多，且适用人群有限。因此，在选择避孕方法时，应根据个人实际情况和医生的建议进行选择。