胎停后等着自然流产，一个月后hcg从4万降到3700多，医生说要降到0自然流可能还要两周，算着那时候单位正是忙的时候根本请不了假，而且再等个两周真心熬人，商量后决定药流加快速度。

周五早上医生给开了两次的药让回家傍晚用，说如果用一次没反应就隔天再用一次。结果赶上下午办事情耽误了好久，回家就已经6点了，赶紧吃晚饭然后洗漱做准备。

开始用药的时候已经晚上了，周五晚上8点塞的4片200mg米索前列敦，说明书上写1.5小时达到血液峰值，果然我一小时的时候小肚子就开始有感觉，然后后腰开始感觉很酸，肚子开始隐隐疼的时候差不多1.5个小时，两小时的时候开始很疼，之后感觉强烈的宫缩伴随剧痛还有大便感，大概一分钟一次3、40秒的样子一直到夜里11点左右开始有血块排出，是像猪肝一样实心的块状物，不像普通大姨妈时来的那种，中间疼的迷迷糊糊的没有算时间了，大概在凌晨两点左右，之前排了好多各种血块，这次排出了一条白色的长圆形的一片，细看感觉像泡泡状的，之后宫缩和疼痛减轻了一半，之后迷迷糊糊睡着了。

周六清早感觉在宫缩就醒了，不是很痛，但因为睡的不实很容易就醒过来，我知道是有东西要排出来但是躺着的姿势出不来，就赶紧去厕所，果然，一下就出来了。两小块椭圆的球状，有粉色有白色还有血混在一起，应该就是它了……之后就不痛了，踏实上床补觉。

整个过程我的血都不是很多，排出的东西倒是挺多的。从小肚子开始疼以后我就上了热水袋，能帮助缓解疼痛，一直喝红糖水。说明书上的副作用除了呕吐我都有了，恶心头晕，后来干脆不躺了，在床上靠着床头坐着，感觉这样比躺着排出来容易些，也缓解了头晕。中间我感觉坠的厉害但排不出来，就起来很慢的走了几步，然后又排了一些出来。周六下午我已经没事了，血很少，今天周日，除了腰有点酸，几乎已经没血了。

说说排出来的组织，我在旁边准备了个盆，本来想像网上说的大小都在盆里……臣妾做不到哇！我还是在马桶上，感觉有东西要出来就拿手纸接着然后看看如果是单纯血块就不要了，如果像猪肝一样的怕里面裹着什么或者不确定就放盆里，医生一开始给了我一个装着液体的透明密封容器让我收集这些排出物的，我每次排出来都放在里面然后放冰箱。周六老公送了一次周五的，拿了一个新的回来，然后今天又去把周六排出的送过去检查了。

说说这两天的饮食，我平时嘴就不是很壮，别人吃两个蛋和玩一样，我吃一个就是塞下去的。平时爱吃零食不爱吃饭，食欲也不是特别好，没有什么特别想吃的，所以饮食以清淡为主。周六一天的饮食：海带汤馄饨，海参红枣小米粥，红糖姜酿蛋，牛肉胡萝卜汤只喝汤。这周的饮食准备以汤水为主，吃点海参牛肉鸡蛋增加蛋白质，中午加米饭和炒青菜，早上我只吃得下牛奶燕麦一类的。一周后准备慢慢恢复正常。

中药和食疗有活血凝血、活血补血两种，花旗参、阿胶、鱼汤、桂圆那些都不要刚流产吃，等子宫缓过来再大补。不要总躺着，适量活动能帮助血液循环尤其帮助子宫处的循环，循环好了才能排恶露，出新血。拍不干净的不要着急清宫，如果子宫机能不是很差的话，等两次月经再做b超看看一般自己都干净。